Psicóloga Maria Augusta Caldas
Aprenda a lidar com a ansiedade que te paralisa!
Com escuta ativa e abordagem humanizada, sinta-se acolhida em um espaço online, seguro e acolhedor para cuidar das suas emoções e reencontrar o equilíbrio emocional.
No Que Posso te Ajudar!
Espaço Acolhedor
Ofereço um espaço de escuta ativa, acolhimento e cuidado emocional para mulheres que se sentem sobrecarregadas, ansiosas ou emocionalmente exaustas.
Processo Psicoterapêutico
No processo psicoterapêutico, trabalhamos a identificação e compreensão dos sintomas, regulação emocional, estratégias para lidar com pensamentos acelerados, angústias e desânimo, resgate do equilíbrio emocional e fortalecimento interno, a construção de uma rotina emocional mais leve e possível.
Para Mulheres
Que sentem dificuldade em se posicionar, impor limites, se sentem culpadas ou vivem relações desgastantes (afetivas, familiares ou profissionais). A Psicoterapia ajuda a reforçar o valor pessoal e a autoconfiança, desenvolver a autonomia emocional, trabalhar o autoconhecimento e reconstruir a autoestima.
Mentoria
Ofereço um plano claro de ação, com metas e direcionamento personalizado, reflexões sobre propósito, identidade profissional e competências, apoio emocional para lidar com o medo da mudança e da autoexigência, ferramentas para tomadas de decisão mais conscientes, integração entre vida pessoal e profissional de forma mais saudável
Quem é Maria Augusta Caldas?
Sou psicóloga, formada pela Universidade Presbiteriana Mackenzie há 10 anos. Desde a minha formação atuo como psicóloga clínica, realizando atendimento de forma individual e em grupo, além de realizar palestras e workshops. As áreas que aprofundo o meu conhecimento são psicopatologia, relações étnico raciais e de gênero, autoestima e relacionamentos.
Além da formação em psicologia pela Universidade Presbiteriana Mackenzie, tenho especialização em Psicodrama e Sociodrama pela ABPS, Pós-graduação em neurociência, psicopatologia e comportamento pela PUC_PR e formação em orientação e transição de carreira pela PUC-SP Uno técnica e sensibilidade para entregar um acompanhamento humano, acolhedor e profundo — que respeita o tempo de cada mulher e a complexidade das suas vivências.
Está Com Dúvidas?
Não se preocupe, separamos algumas dúvidas mais frequentes que nossas
pacientes tem mais comum.
1. Como é uma sessão de psicoterapia?
A sessão acontece em um espaço seguro, sigiloso e acolhedor, onde você pode falar livremente sobre seus sentimentos, dúvidas, dores e vivências. Não há julgamento — apenas escuta, acolhimento e reflexão. Ao longo do tempo, vamos compreendendo sua história e construindo, juntas, novos caminhos para lidar com o que te afeta.
2. Como sei se preciso de terapia?
Se você está se sentindo sobrecarregada, ansiosa, insegura, triste sem motivo claro, com dificuldades nos relacionamentos ou em momentos de transição na vida ou na carreira, a psicoterapia pode ajudar. A terapia é para todos que desejam entender melhor suas emoções e viver com mais equilíbrio e autenticidade — não apenas para momentos de crise.
3. Aceita convênios?
Atualmente, não atendo por convênios, mas emito nota fiscal para que você possa solicitar reembolso junto ao seu plano de saúde, caso o seu convênio ofereça essa opção.
4. Com que frequência acontecem os atendimentos?
A frequência mais comum é semanal, pois favorece a continuidade e a profundidade do processo terapêutico. No entanto, podemos ajustar conforme suas necessidades, objetivos e disponibilidade. Vamos construir juntas o ritmo que fizer mais sentido para você.
5. Quanto tempo dura o processo terapêutico?
Não há uma regra fixa. Algumas pessoas buscam apoio para questões pontuais e outras escolhem um processo mais profundo e contínuo. A frequência normalmente é semanal, e ao longo das sessões vamos avaliando juntas como está sendo o processo e o que você precisa naquele momento da sua vida.
Sobre Mim
Sou psicóloga, formada pela Universidade Presbiteriana Mackenzie há 10 anos. Desde a minha formação atuo como psicóloga clínica, realizando atendimento de forma individual e em grupo, além de realizar palestras e workshops.
Links Informativos
Vamos Conversar?
- (11) 91314-7087
- magu.caldas@gmail.com
- Segunda à quinta das 9h às 18h e sexta das 9h às 13h
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